Сайт независимого партнёра компании H E R B A L I F E

 

 

Free-life - интернет-магазин

 

 

 

Вход

Регистрация для входа в каталог с ценами

 

 

(095) 360-00-47  (096) 199-38-75

Главная  |  Косметика  |  24 Sport   |  Программы Похудения   |  Каталог  |  Прайс  |   Оптовые Цены |  Скидка %  |  Доставка

Регистрация

  Ф.И.О.: 
  Телефон: 
   

Войти в Каталог с Ценами

Главная

;Каталог Гербалайф
;Похудеть
 Набрать вес
 Спортивное питание
 Доставка и цены

Продукты

 Программы Похудения
 Завтрак
 Коктейль Формула 1
 Алоэ Вера
 Чай Термоджетикс
 Формула 3 - протеин
 Термокомплит
 Батончики

Цель

 Контроль веса
 Оптимизация веса
 Улучшение пищеварения
 Для иммуннитета
 Укрепление сердца
 Для Энергии

Косметика

 Herbalife SKIN New!!!
 Линия Herbal Аloe
 Для рук и ног
 Коктейль Формула 1 Sport
 Коктейль Восстановление сил
 Повышение Выносливости
 Восстановление выносливости
 "Гидратация"

 

Набрать вес, увеличить вес, набрать массу, поправиться.Herbalife.

 

 

Худые мечтают поправиться: но зачастую увеличить вес

гораздо труднее, чем сбросить избыточный вес.

 

Избыточный, так и недостаточный вес является следствием неправильного, неотрегулированного обмена веществ. Поэтому те продукты, которые нарушают предусмотренное природой равновесие между приходом и расходом энергии, одинаково вредны как для толстых, так и для худых.

 

З основных правила набора веса с Гербалайф

 

Правильный питьевой режим

Обязательный полноценный завтрак

Коктейль Формула 1, питательный, сбалансированный
заменитель обычного приема пищи с тщательно подобранными

пропорциями ценного белка, полезных углеводов, ключевых

витаминов и минералов для контроля веса и правильного питания.

 

Обычно худые люди - это люди которые более равнодушны к еде, или люди, ведущие активный образ жизни.

 

 

Помимо белка и углеводов в рационе всегда должны присутствовать полезные полиненасыщенные жиры Омега 3, антиоксиданты, витамины,минералы, клетчатка.

Они поддерживают организм во время стрессов, физических нагрузок и помогают ему

активно восстанавливаться.

 

 

Советы по набору веса - как поправиться

 

1) как можно больше времени проводите на свежем воздухе;
2) занимайтесь спортом;
3) придерживайтесь режима дня - старайтесь просыпаться, принимать пищу и ложиться спать в одно и то же время ежедневно;
4) есть пять раз в день, медленно и старательно пережевывая пищу. Перед едой и во время ни в коем случае не допускается нервозная обстановка, это очень вредит пищеварению;
5) отрегулируйте свою жизнь так, чтобы как можно меньше нервничать. Старайтесь не выходить из душевного равновесия;
6) спать - 8-10 часов в сутки. Если же вы страдаете бессонницей - примите перед сном теплую ванну с хвойным экстрактом;
7) перед ужином, независимо от погоды, совершайте часовую прогулку, делайте при этом глубокие вдохи-выдохи. Это возбуждает аппетит. Потом хорошенько поешьте и не позже чем через час ложитесь спать. После ужина полезно выпить маленькими глотками стакан теплого молока с медом;
8) попробуйте вставать на полчаса раньше, чтобы позавтракать спокойно, никуда не торопясь. Во время еды вредно читать или слушать радио;
9) после обеда полезно прилечь на 15-30 минут для полного отдыха, расслабив мышцы. В это время постарайтесь думать о чем-то приятном;
10) откажитесь от алкоголя, кофе, крепкого чая, сигарет и лекарств - все это возбуждает нервную систему и негативно влияет на обмен веществ.

 

Сбалансированный питательный коктейль Формула 1 и Протеиновая смесь Формула 3 – это пища, которая быстро усваивается и обогащает рацион белком, углеводами, витаминами, минералами и другими ценными веществами, которые нормализуют

обмен веществ и тем самым помогут набрать вес.

 

Набор веса

 

 

Для того чтобы набрать вес нужно 3 раза в день пить

коктель Формула 1 на десерт после приема пищи.

 

Для более эффективного и полезного набора веса за счет мышечной массы , а не усвоения жиров, рекомендую в коктейль добавлять по 1 ложке Протеиновой смеси Формула 3

 

 

Приготовление коктейля: 2 ст ложки коктейля Формула 1 взбить блэндером с 250мл молока или кефира с повышеной жирностью, например 3,2-4%.

 

 

Если добавить в коктейль 1 ложку Протеиновой смеси Формула 3 набор веса будет происходить за счет увеличения упругости и утяжеления мышц, а не за счет жировой массы.

 

 

Для удобства, коктейль Формула 1 можно заменить Протеиновым батончиком, сьев его так же на десерт.

 

 

Чтобы обогатить организм витаминами и полезными веществами в коктейль можно добавлять свежие фрукты, орехи, шоколад (для поднятия тонуса), или принимать 3р в день

Мультивитаминный комплекс, это так же положительно влияет на организм и набор веса.

 

 

Для того чтобы защитить кожу от растяжений и повреждений во время набора веса нужно употреблять Омега 3, антиоксиданты.

 

 

 

 

 

Базовая Программа набора веса от Гербалайф

 

 

Протеиновый коктейль Формула 1
1 порция содержит: 17 г белка*, 22 г углеводов*,
более 20 витаминов, минералов и растительных экстрактов

* при приготовлении на обезжиренном молоке

 

 

Протеиновая смесь Формула 3
1 порция содержит: 5 г белка, 0,22 г углеводов, 0,26 г жиров

 

 

 

Мультивитаминный комплекс Формула 2
поставляет в организм 22 важнейших витамина и минерала

 

 

 

 

 

Расширенная Программа набора веса от Гербалайф

 

 

 

 

Протеиновый коктейль Формула 1
1 порция содержит: 17 г белка*, 22 г углеводов*,
более 20 витаминов, минералов и растительных экстрактов

* при приготовлении на обезжиренном молоке

 

 

Протеиновая смесь Формула 3
1 порция содержит: 5 г белка, 0,22 г углеводов, 0,26 г жиров

 

 

 

Мультивитаминный комплекс Формула 2

поставляет в организм 22 важнейших витамина и минерала

 

 

 

 

 

Гербафлайн
антиоксидант, укрепляет сердечно-сосудистую систему,

способствуют поддержанию кожи в хорошем состоянии

предотвращает растяжение кожи при наборе веса.

 

 

 

Шизандра плюс
Тонизирует, защищает клетки от разрушения свободными радикалами, предотвращает растяжение кожи при наборе веса.

 

 

 

 

Похудеть, набрать вес, питание для спорта. 20154 г. Киев. Купить Herbalife.